巴戟天的药用价值 饭前一小时吃水果最有益,因为水果属生食,吃生食后再进熟食,身体里就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力. 饭后吃水果则无此种保护作用.此外,饱食之后吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃水...
桑白皮汤痰热疗 现在又到了新鲜水果大量上市的季节.但是,吃水果也要讲究时间,新鲜水果的最佳食用时段是上午.同样是吃水果,如果选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质.这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃...
牛胞衣的功效及做法 饭前一小时吃水果最有益,因为水果属生食,吃生食后再进熟食,身体里就不会产生白细胞增高等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防病抗癌能力. 饭后吃水果则无此种保护作用.此外,饱食之后吃水果,所含果糖不能及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃...
孕妇喝牛奶拉肚子怎么回事 不宜立即上床. 因为刚吃了饭,胃内充满食物,消化机能正处于运动状态,这时睡觉会影响胃的消化,不利于食物的吸收.同时,饭后脑部供血不足,如果饭后立即上床,很容易因大脑局部供血不足而导致中风.另外,入睡后,人体新陈代谢率降低,易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖. 孕妇喝...
