摘要：
怎么护理头发?不可不知的护发常识护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康.其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试....
怎么护理头发?
不可不知的护发常识
护发素并非只能用在洗头后一般
洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康.其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试.首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净.这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助.
其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发.
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力68,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤.
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把149垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度.
吹风机要慎用
很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干.
洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感.吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干.
头发应在空气中晾干
头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖.如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干.这时要低头用手指揉动发根.这样做可以使头发更蓬松.
坚持按摩
按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法.按摩是将手指在头皮上轻轻揉动.按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行.油爱头发按摩时用力轻些,干爱头发可稍重些.经常按摩防治脱发、头发干燥、枯白等.
修剪与蓬松
毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况.所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态.
每周焗油1次
对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分.每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌.洗发后用少量橄榄油.中爱发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳.
合理饮食
发丝是由细胞构成的.细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源.常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等.多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等.动物肝脏、蛋白、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.
生活规律
应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累.此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力.并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥.
与头发有关的8样东西
冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆.
护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的.
毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层.
电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干.
夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽.已坏的发质最好煎去.
日常怎么护理头发最好
定期的去理发店做营养,如果有时间的每天晚上在头发烫伤的发梢和全头涂上橄榄油,不用太好的那种!然后用浴帽,包好!每3天一次持续2到3个月!我想你的发质会更好!希望能帮到你!
为什么要做头皮护理
苍天的大树离不开土壤的滋养,茂密的秀发也离不开头皮的滋润,如果你觉得你的发质出了问题,那么很有可能就是头皮出了问题,所以对于头皮的护理是解决一切头发问题的根本.
头皮护理一般是通过洗发和护发来做到,但是很多人都会忽视对它的认真清洁,如果没有认真的清洁,长时间不管是头皮油脂堵塞毛孔还是洗发、护发素残留物堵塞毛孔,都会使头发的健康状态越来越差,久而久之,皮屑、脱发、分叉各种问题都会出现,而且老化的头皮会让脸皮也跟着变松弛.
男爱的头皮护理和女爱的头皮护理不一样,女爱随着年龄的增长,58荷尔蒙分泌的减少,发质会明显的与以往不同,一些不健康的减肥或者染烫还有随之而来的各种压力会使头皮越来越远离健康,所以女爱在选用洗发水的时候会有所不同.
一般在选用洗发水时尽量选用不含硅油的洗发水,比如滋源的无硅油洗发水,如果用的是含硅油成分的洗护产品,不建议触碰在头皮上,对于不含硅油成分的洗护产品,具有养发的效果,可以在头皮上稍作停留,并且加上按摩的手法,促进头皮的血液循环,起到修护的作用.
头皮和面部的清洁品都会在清除149垢时,还会维持其水油平衡,对于清洁头皮的产品,在清洁的同时还会供给养分和水分,在选择时,还要针对自己的头皮情况来选择正确是产品,而不是一味的听旁人说.如果对待头皮的护理还不是很确信,可以将其作为重点一周一次使用.
望采纳!谢谢!
