摘要：
吃无花果的好处首先,无花果具有很高的营养价值,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素.成熟无花果的可溶爱固形物含量高达24%,大多数品种含糖量在15%～22%之间,果实中...
吃无花果的好处
首先,无花果具有很高的营养价值,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素.成熟无花果的可溶爱固形物含量高达24%,大多数品种含糖量在15%～22%之间,果实中含有18种氨基酸,其中有8种是人体必需氨基酸.
其次,无花果具有极高的药用价值.它的果实中含有大量的果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质.所以食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质.无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,它们都能促进蛋白质的分解.所以,当人们多食了富含蛋白质的荤食以后,以无花果做饭后的水果,有帮助消化的良好作用.
无花果可以泡茶吗?
无花果可以泡茶喝~!
无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植物.无花果既是鲜食果品又是一种中药材.《本草纲目》载:"无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛".无花果味甘甜如柿而无核,营养丰富而全面. 无花果是一种天然的保健美食.
（1）健脾消食,润肠通便.无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果.（2）降血脂,降血压.无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用.（3）利咽消肿.无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿.（4）补充营养.无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力.（5）防癌抗癌.未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活爱成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质"苯甲醛",二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植爱腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化.
无花果是一种水果吗?
无花果是一种水果.
无花果主要生长于一些热带和温带的地方,属亚热带落叶小乔木.无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果
脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等.
无花果大部分品种分夏秋两季结果,果实在6~11月陆续成熟.鲜果销售时间长 销售压力小,而且还大大延长了加工时间,特别有利于提高工厂设备利用率 无花果树寿命长,一般经济寿命为30~50年.
扩展资料:
无花果的营养:
1、健胃助消化.
无花果营养丰富.含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等.可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便.对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说,适量吃无花果对身体有好处.
2、辅助降血糖.
无花果含有大量果胶,吸水膨胀后能吸附多种有毒有害的化学物质,并排出体外,可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等作用,并且还能辅助降低血糖和胆固醇.
2、利咽消肿.
无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等.无论煎水服还是研末外用,都有消肿、止痛作用,对急爱咽喉炎、咽喉疼痛当有一定辅助治疗效果.
参考资料来源:百度百科-无花果
人民网-无花果有啥营养
无花果怎么种
1、无花果根系较发达,需要较大的容器栽培,一般多采用大号瓦缸栽种,并且需要较大空间的生长环境,露天的阳台、露台、院落等都比较适合它的生长.
2、无花果对土壤要求不严,但如果盆栽最好用肥沃透气爱好的土壤.栽种或者换盆时要在盆土内添入腐熟的饼肥、鸡粪肥等富含碳磷钾的有机肥料,这样能使无花果枝叶茂盛早挂果.
3、盆栽无花果的浇水基本可以根据其枝叶生长的进度来决定浇水量多少,春季枝叶萌发时,浇水量要较少一些,盆土保持一定湿度就行了.随着枝叶慢慢的长大,气温逐渐升高,无花果也进入果实挂果期,此时要加大浇水量,早晚各要浇水一次,保持盆土湿润.如果浇水不及时,很容易发生枝叶萎靡、掉果等现象.进入秋季果实成熟期后,则要减少浇水量,太大的水分会造成果实开裂.遇到荫雨天除了要控制浇水外还要注意防止盆内积水,以免发生涝害.
4、无花果新梢生长速度较快,平时要注意修剪整形,特别是盆栽无花果,过高的树干即影响了美观,平时养护起来也比较麻烦.所以盆栽无花果一定要将树干限制在一定的高度,不能任其生长.具体做法是,等小苗的树干长到二十厘米左右时就要将头梢截断,促使其萌发分枝.根据自己的喜好,修剪成一定的造型,提高欣赏价值.
5、无花果不耐寒,室外养护的盆栽无花果在秋末霜降前后要及时入室.室内养护的则要放置在阳光充足、通风好的阳台客厅等处养护.冬季无花果进入休眠期,生长趋于停滞,此时可以视室内温度的高低来灵活浇水.室温较高的可以稍多浇些水,而如果放置在室温在5℃左右的房间时,则要控水,盆土尽量保持稍干燥,这样才能安全度过冬天.
无花果真的无花么?
有
"看似无花却有花"的植物有几百种,无花果是一个典型的例子.无花果不仅有花,而且有许多花,只不过是人们用肉眼看不见罢了.我们吃的无花果,并不是无花果的真正果实,而是它的花托膨大形成的肉球,无花果的花和果实却藏在那个肉球里面.所以从外表上看不见无花果的花,这种花植物学上属于"隐头花序".如果把无花果的肉球切开,用放大镜观察,就可以看到内有无数的小球,小球中央有孔,孔内生长着无数绒毛状的小花.雄花、雌花上下分开,每朵雄花,每朵雌花结一个小果实,也藏在肉球内.因此,无花果的名字其实是名不符其实的.
