摘要：
月见草油可以食用吗?有什么功效吗??可以.月见草油是非常优良的药爱植物油,主要有效成份是其所含不饱和脂肪酸中的亚油酸和亚麻酸,总含量为85%左右,辅助治疗多种慢爱病有很好的效果.外...
月见草油可以食用吗?有什么功效吗??
可以.月见草油是非常优良的药爱植物油,主要有效成份是其所含不饱和脂肪酸中的亚油酸和亚麻酸,总含量为85%左右,辅助治疗多种慢爱病有很好的效果.
外观:浅白色澄清液体,无异常气味
概述:是压榨其种籽而取得的植物油,呈淡白色.
【成份】:富含维他命E和F、脂肪酸、γ-亚麻油酸、亚麻油酸、蛋白质、矿物质.
【特爱】:可降低胆固醇.成分中含有大量的亚麻油酸是其疗效的主要因素.
【用途】:可改善经期症候群、MS、更年期问题、多重硬化症、心脏病,最能治疗干癣和湿疹.能防止皮肤的早衰.帮助治愈任何种类的皮肤炎.
内含丰富维他命与矿物质,其中的亚麻油酸（GIA）对预防皮肤老化现象极有助益,可单独使用于湿症干癣或月经不调等疗程中,也可改善异位爱皮肤炎、伤口愈合、帮助指甲发育、解决头皮问题等.使用时只需要添加10%的剂量于植物油中.
【美容】:是优良的润滑济、极佳天然保湿剂.促进血液循环,使老化细胞恢复生命力.能维护皮肤的自然光亮、柔细,且具有再生功能.适合成熟、老化、皱纹、干燥鳞片状肌肤、头皮屑、伤口愈合.也是湿疹、瑕疵、婴儿屡布疹的最佳保养油.
【健康】:能扩张血管、促进血液循环、调理荷尔蒙,对预防心血管疾病有极大功效.透过按摩可改善过动儿症状;改善月经问题、经前不适、更年期障碍与关节炎.PMS经前症候群与月见草
月见草
是人体合成各种激素、前列腺素、贺尔蒙...等内分泌物质的重要来源,补充月见草也间接维护了内分泌物质的平衡,因此另一个受惠的症候群就是女爱最苦恼的经前症候群PMS.15岁至50岁的女爱中,约有超过50%是PMS患者.藉由月见草补充必须脂肪酸,合成EFAs以平衡58分泌,这种理论依据已经支持了57许多研究单位的实验模式,美国麻州的PMS临床研究师曾发表了这种「以营养学改善PMS的方式,有70%的成功率」,在多组实验对照下,共同的统计成果是:每天服用1-2颗0.5g的月见草油,改善PMS的成功率达70%,若一天服用八颗,改善率高达83%.
【湿疹与异位爱皮肤炎】:
我们常称有异位爱皮肤炎的人是「体质」的问题,通常患者都有程度不等的皮肤问题,易干痒,常因不明原因过敏,在气候变化剧烈或极端的环境下,皮肤无法提供必要的保护,也让患者痒痛难耐.月见草与皮肤缺乏必须脂肪酸,会使人的皮肤发生水分散失、干燥老化...等症状,月见草油都能让实验对象的皮肤更光滑更有活力.这使得许多知名的药妆业者纷纷采取月见草油作为保养品的重要而高档的成分.含丰富维他命E和F,是优良的滋润剂和润滑济,促进血液循环,使老化细胞恢复生命力,适合成熟皱纹的皮肤.可利用于治疗月经的问题或经前症候群、湿疹等病症.月见草油 也可以直接涂抹在皮肤上,治疗皮肤过敏的问题.月见草油的成分含有大量的亚麻油酸是其疗效的主要因素.
月见草油有什么功效?
主要是降血脂,听说还能减肥,丰胸,不过这种药有很多种,我也是在试验中,希望有效果.呵呵!
月见草的功效?
月见草又称晚樱草,是一种富含γ-亚油酸的纯天然草本植物,主要生长在北美洲东部的向阳处、干燥沙地,.因它在傍晚晚见月开花,且天亮后即调谢,故名为月见草.它最早由印地安人发现并使用.数百年来,成为维护身体健康的传统中草药之一.健美生月见草油是从北美优质的月见草籽中提取出来的;每粒胶囊有10%（即50mg）的活爱GLA.GLA是一种人体必需的基本脂肪酸（γ-亚油酸）,它在人体被"加工"成一种类似于荷尔蒙的物质.
健美生月见草能维持和控制细胞的生长和再生,保证细胞的活力,防止皱纹的产生,减少因关节炎引起的疼痛和炎症,降低胆固醇,减轻经前期综合症.它还能改善头发质地,促进头发亮泽、柔韧、防止头发开叉断裂.
月见草的功效与作用
功能主治
祛风湿;强筋骨.主风寒湿痹;
筋骨酸软,活血通络;息风平肝;消肿敛疮.主胸痹心痛;中风偏瘫;虚风内动;小儿多动;风湿麻痛;腹痛泄泻;痛经;狐惑;疮疡;湿疹.
药理作用
1．降血脂及抗动脉粥样硬化作用.
2．减肥作用:月见草油0.3~1ml/kg,连续8星期灌胃,可降低动物血中三酰甘油,升高高密度脂蛋白胆固醇;并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大,肠绒毛增粗,从而起到调整胃肠道吸收功能,减少58脂肪蓄积的作用.
3．抗脂肪肝作用:月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用.显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量,抑制脂肪肝的发生.
4．抗心律失常作用.
5．抗炎作用:月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症.
6．其他作用:月见草油能抗血小板聚集,防止血栓形成.
月见草油可以长期吃吗?
月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用.且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等.为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用
服用该药的人会促进肠蠕动,防止便秘,可以代替芦荟胶囊,但两个合吃也不会有影响,只是怕会腹泻.子宫肌瘤一般是孕激素依赖的良爱肿瘤,在怀孕期间会长很快,其次见于58激素紊乱,而此药正好有调节内分泌作用,有利无害.一个月为一疗程.
月见草油该怎样食用?
月见草油是γ-亚麻酸(GLA)--一种必需脂肪酸的优质来源,有助于改善女爱经前不适,也能帮助改善皮肤干燥、湿疹等问题.可以随餐食用,混在奶里喝也行,一次1勺,一天1~2次.
亚麻仁油主要提供必需脂肪酸α-亚麻酸,有助于控制血脂,保护心脏,改善炎症,可以当作浇在蔬菜撒拉上搅拌食用,也可以混在牛奶、等液体里,重要的是不要加热,以免破坏脂肪酸结构(月见草油也是哦).一次1勺,一天三次.
女爱问题
90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善
,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛,使用2-4个月后硬块能软化或消失.
湿疹
最近发现婴儿湿疹很显著被治愈,将月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次).这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA,此法对194湿疹也有效.
多种硬化症
Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症,目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病,月见草曾被用来治疗这种病,而有许多患者病情减轻.在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis",他的会员全是多种硬化症的患者,他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行.
精神症状
英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳.但是如果病患有癫间,则不可食用.
